Il nostro cervello è fatto per pensare e creare nuove idee, non per ricordare tutto. Per questo esistono le liste, e in questo articolo ne puoi trovare ben 18 che ti aiuteranno a risparmiare un bel po' di tempo!
Per sfruttare al meglio i primi tre mesi dell’anno è utile creare una sorta di piano d’azione che funga da framework, ossia da cornice, agli obiettivi e alle cose da fare che poi andrai ad identificare ogni mese. Ecco come fare in 4 semplici passaggi!
Hai mille cose da fare e non sempre riesci a stare dietro a tutto? Ti sei dimenticata una ricorrenza o una scadenza? Quando vai a letto ti vengono in mente mille cose e poi finisci per non dormire perché continui a pensarci? Se anche solo una volta ti sei trovata in questa situazione, allora ti serve fare una revisione del planning system che stai adottando, perché potrebbe aver bisogno di qualche cambiamento.
Se sei qui è probabilmente perchè hai deciso che ti serve un'agenda nel vero senso della parola, ma non sei sicura che la solita che compri i primi giorni di gennaio o che ti regala la banca sia davvero lo strumento più efficace per te. Bene, sei nel posto giusto!
Al di là delle serie TV e dei reality show a tema casalinghe, gestire una cosa richiede davvero mille cose da fare ogni singolo giorno. Per facilitare il lavoro per quanto possibile, oggi voglio proporti 10 tracker che proprio non possono mancare nella tua agenda o bullet journal.
Applicare il concetto di cronotipo alla produttività significa classificare le persone a seconda degli orari in cui dormono e di quelli in cui sono invece più attivi e produttivi. Questo perché si parte dal presupposto che questo ritmo giornaliero influenza il momento della giornata in cui sei più concentrato, quello in cui è più probabile che fai degli errori, quelli in cui sei di buon umore, etc. Scopri che animale sei!
Ecco il mio planning system per il 2021: diversi strumenti per una gestione efficente del tempo e dell'energia!
Per noi donne era già complicato prima bilanciare vita privata e lavoro... ora con la quarantena in corso e la routine di tutti improvvisamente cambiata, tutto si deve riadattare. Ecco quindi 5 consigli su come gestire le mille cose che si devono e vogliono fare, e andare a letto soddisfatte.
Cosa è il metodo Bullet Journal e perchè ha così tanto seguito tra donne e uomini di diverse età e condizioni sociali? Per saperne di più, partiamo letteralmente dall' ABC...
Non proprio un diario, non solo un'agenda... il WORK JOURNAL è davvero molto di più ed è fantastico per riuscire a fare di più usando meno energia (così da averne ancora per tutto quello che vi piace fare, e bilanciare meglio dovere e piacere!).
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