Trova il tuo animale e gestisci al meglio il tempo

Applicare il concetto di cronotipo alla produttività significa classificare le persone a seconda degli orari in cui dormono e di quelli in cui sono invece più attivi e produttivi. Questo perché si parte dal presupposto che questo ritmo giornaliero influenza il momento della giornata in cui sei più concentrato, quello in cui è più probabile che fai degli errori, quelli in cui sei di buon umore, etc. Scopri che animale sei!

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